#產後

產後健康新觀念-謹記營養均衡

媽媽產後是身心靈最需要呵護的時候，因為總是不分晝夜的照顧新生兒，把全部的體力跟精神放在孩子身上，飲食往往不正常，有一餐沒一餐。要維持人體健康，建議天天五蔬果才能均衡營養，但一般人都很難攝取足夠的量，更

2018/03/14     14580 看全文 〉

~~維娜斯塑身衣穿著心得分享

自從決定懷第三胎後，其實心裡一直除了擔心自己是高齡產婦之外（坐三望四了）…對於身材會回不去也是非常害怕的！還做惡夢夢到自己生完後鬆垮的肚皮和擁腫的大腿，好恐佈的畫面啊！小S穿塑身衣的魔鬼

2018/03/14     1822 看全文 〉

維娜斯推推指 產後最佳夥伴

從來沒有想過，當媽的這一天會來的這麼快、這麼突然…….是的，沒錯，我已經挺了10個月的大肚子，而且生下了健康的寶寶，除了孕吐期2個禮拜瘦了5公斤，孕中期開始就胖了13公斤，

2018/03/13     995 看全文 〉

產後第一周逼近身心靈都痛境界！簡嫚書：寶寶哭媽媽哭…

女星簡嫚書分享產後一個月來的心情點滴，也表示真的是寶寶哭媽媽哭！！崩潰淚灑了將近快要一週，因為產後第一週確實是快要逼近身心靈通通痛的境界了...

2018/03/13     17517 看全文 〉

塑身衣 推推脂 維娜斯

2017年10月20日剖腹產生下健康的男寶寶，因為剖腹所以必需要用束腹帶，在束腹帶的包覆下束著束著覺得非常有安全感，也因此動了買件塑身衣來穿的想法。以前聽到親朋好友買量身訂做的全身塑身衣都覺得是非常呆

2018/03/13     1064 看全文 〉

卵磷脂的好

卵磷脂的好，吃過的媽媽都知道！正巧這次也分享活動，希望能得到大家的幫忙～協助我在連結網址中點讚！在這也跟大家分享我的經驗～孕期到第七個月，我就開始酌量補充，產後奶水就湧出。為了讓奶水更順，也搭配發奶茶...

【產後護理】剖腹產後傷口快快癒合經驗談

本來是打算自然產 但醫生說胎位不正必須剖腹產。剖腹產的傷口大概到產後兩週傷口會明顯癒合，但完全密合需要6周到3個月的時間。為了加速傷口復原，我有做一些醫生建議外的其他事~~今天來談談我彙整出自我傷口護

2018/03/12     29198 看全文 〉

【吃狠好】造型珍珠肉丸，親子料理，減重料理，寶寶副食品

打給賀~元宵快樂!!!!今兒個又是我家帥堯的版面~ 親子料理時間 ~這次帥堯小廚師要介紹-造型珍珠肉丸元宵節，大家都吃湯圓跟我們母子一樣不愛吃湯圓的也可以換換其他圓滾滾造型的肉丸來吃吃唷一起來看帥堯小

2018/03/12     5011 看全文 〉

維娜斯塑身衣產後塑身 幫我恢復少女的身材

本人身材就是個易胖體質，所以在懷孕期間整個人就是只有肥腫可言，因為是第一胎的關係，我已經聽到很多生過的媽媽都說，產後瘦身很難，為了餵奶要吃很多食物(小姐我又是個吃貨)小孩才有營養，再加上姐姐生完第一胎

2018/03/12     515 看全文 〉

產後就愛孕哺兒。把握黃金追奶期。少奶奶也能變奶媽！

​不知不覺我的乳娘人生已經四個多月了...產後還一度懷疑自己是不是能成功上手...畢竟孩子出生第一天就把我的乳頭咬到流血​真真切切的三個洞，讓我對哺乳人生很恐懼​​▲啊~追追追~追著你ㄟㄋㄟ~追著你ㄟ

2018/03/10     11272 看全文 〉

維娜斯推推指塑身衣開箱文分享

當初會選擇維娜斯塑身衣是經過仔細的評估跟比較，我是從懷孕六個月的時後決定要買量身訂製的塑身衣。我一共評估了最常見的三個品牌，也問了身邊的好姐妹們，結果發現最多人選擇維娜斯塑身衣，所以讓我對維娜斯產生了

2018/03/10     1056 看全文 〉

產後走山/副乳/下垂掰掰，輕鬆恢復舒適的自信

為了長久以來支持姊妹們能重回事業線的巔峰姊這篇可是豁出去了不乖乖看到最後面【得到姐辛苦幫大家凹來三折折扣代碼】打屁股噢在經歷兩次生產劇烈身心的變化之後有些東西【自己想..寶寶不想說就回不去了連臭老J都

2018/03/10     6421 看全文 〉

推推脂 維娜斯 塑身衣(第六篇)共六篇

這次試穿，又在從頭教我從拉起，提臀，上扣，撥開肚子的肉，到彎腰集中胸部。看著穿上維娜斯的自己，產後在意的腰、腹、臀都被收得好好的，上廁所也不像多件式塑身衣那麼麻煩，而且育琪的態度一直都很親切，我就決定...

2018/03/10     119

推推脂 維娜斯 塑身衣(第二篇)共六篇

但生產後心態真的不一樣，看著肚子想著不塑不行，不塑等著身材走鐘……於是，做完月子回到家後就開始Google塑身衣的相關資訊。一開始有朋友介紹“多件式”塑身衣，體驗的時候，店家還細心的幫忙測量體脂肪。但...

2018/03/10     119